عنوان: کس طرح بریزڈ بینگن کو ہلچل مچایا جائے
پچھلے 10 دنوں میں ، پورے نیٹ ورک میں گرم عنوانات نے بہت سے شعبوں جیسے کھانا ، صحت اور ٹکنالوجی کا احاطہ کیا ہے۔ ان میں سے ، گھر میں پکی ہوئی پکوان ہمیشہ ہی نیٹیزین کی توجہ کا مرکز رہی ہیں ، خاص طور پر بریزڈ بینگن کی کلاسک ڈش۔ یہ مضمون آپ کو حالیہ گرم عنوانات پر مبنی بریزڈ بینگن کی ترکیب کو تفصیل سے متعارف کرائے گا ، اور حوالہ کے لئے متعلقہ ڈیٹا منسلک کرے گا۔
1. بریزڈ بینگن بنانے کا طریقہ
بریزڈ بینگن ایک گھریلو پکا ہوا ڈش ہے جو عوام میں مشہور ہے۔ یہ ایک روشن سرخ رنگ ، نرم اور چپچپا ذائقہ اور مزیدار ذائقہ کی خصوصیت ہے۔ تفصیلی اقدامات یہ ہیں:
1.اجزاء تیار کریں: 500 گرام بینگن ، 10 گرام بنا ہوا لہسن ، 5 گرام بنا ہوا ادرک ، 15 ملی لیٹر ہلکی سویا ساس ، 5 ملی لیٹر گہری سویا ساس ، 10 گرام چینی ، 3 گرام نمک ، اور کھانا پکانے کے مناسب تیل کی مناسب مقدار۔
2.بینگن پر کارروائی کریں: بینگن کو دھوئے اور اسے لمبی سٹرپس یا ہوب کے ٹکڑوں میں کاٹ دیں ، آکسیکرن اور سیاہ ہونے سے بچنے کے ل 10 اسے 10 منٹ تک نمکین پانی میں بھگو دیں۔
3.تلی ہوئی بینگن: برتن میں کھانا پکانے کے تیل کی ایک مناسب مقدار ڈالیں ، اور جب یہ 60 ٪ گرم ہو تو ، بینگن ڈالیں ، اس وقت تک بھونیں جب تک کہ سطح قدرے زرد نہ ہو ، پھر تیل کو نکالیں اور نکالیں۔
4.تلی ہوئی پکانے: برتن میں تھوڑا سا تیل چھوڑیں ، بنا ہوا لہسن اور بنا ہوا ادرک ڈالیں اور ہلچل بھونیں ، ہلکی سویا چٹنی ، گہری سویا چٹنی ، چینی اور تھوڑا سا پانی ڈالیں ، تلی ہوئی بینگن کو ابال میں لائیں ، اور یکساں طور پر ہلچل بھونیں۔
5.رس جمع کرنا اور ٹرے: 2-3 منٹ کے لئے کم آنچ پر سٹو ، اور پھر سوپ موٹی ہونے کے بعد برتن چھوڑ دیں۔
2. حالیہ گرم عنوانات اور بریزڈ بینگن کے مابین تعلقات
پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ کے مقبول عنوانات میں کھانے سے متعلق مواد مندرجہ ذیل ہیں۔ بریزڈ بینگن ، بطور کلاسک گھریلو پکا ہوا ڈش ، کا بھی کئی بار ذکر کیا گیا ہے:
گرم عنوانات | بحث گرم ، شہوت انگیز عنوان | متعلقہ کلیدی الفاظ |
---|---|---|
گھر کھانا پکانے کا طریقہ کیسے ہے | اعلی | بریزڈ بینگن اور ٹماٹر سکمبلڈ انڈے |
صحت مند کھانا | وسط | کم تیل ، کم نمک ، سبزی خور |
Kuaishou cuisine | اعلی | 10 منٹ مزیدار کھانا ، آسان ترکیبیں |
3. بریزڈ بینگن کی غذائیت کی قیمت
بریزڈ بینگن نہ صرف مزیدار ہے ، بلکہ متعدد غذائی اجزاء سے بھی مالا مال ہے۔ بینگن کے اہم غذائی اجزاء کی فہرست یہ ہے:
غذائیت کے اجزاء | مواد (فی 100 گرام) |
---|---|
کیلوری | 25 کلوکال |
پروٹین | 1.1 جی |
چربی | 0.2 جی |
کاربوہائیڈریٹ | 5.4 گرام |
غذائی ریشہ | 1.3 جی |
4. نیٹیزینز ’بریزڈ بینگن کی تشخیص
نیٹیزینز کے حالیہ مباحثوں کے مطابق ، بریزڈ بینگن بہت مشہور ہے۔ مندرجہ ذیل کچھ نیٹیزینز کے تبصرے ہیں:
1.صارف a: "بریزڈ بینگن میرے گھر میں ایک باقاعدہ ڈش ہے ، اور جب بھی میں اسے بناتا ہوں تو میں اسے کھا سکتا ہوں!"
2.صارف b: "بینگن کو پکانے کے بہت سارے طریقے ہیں ، لیکن بریزڈ چاول کھانے کا بہترین طریقہ ہے۔"
3.صارف c: "میں نے حال ہی میں ایئر فریئر کے ساتھ بریزڈ بینگن بنانے کی کوشش کی ، جو کم تیل اور صحت مند ہے۔"
5. اشارے
1. جب باہر جلانے اور اندر سے بڑھتی ہوئی بینگن سے بچنے کے ل the بینگن کو کڑاہی کرنے کے وقت تیل کا درجہ حرارت زیادہ نہیں ہونا چاہئے۔
2. اگر آپ کو مسالہ دار ذائقہ پسند ہے تو ، آپ تھوڑا سا مرچ یا بین کا پیسٹ شامل کرسکتے ہیں۔
3. آپ بریزڈ بینگن کے ل a تھوڑا سا زیادہ سوپ رکھ سکتے ہیں ، اور بیبیمبپ بہت لذیذ ہے۔
مذکورہ بالا اقدامات اور تکنیکوں کے ساتھ ، آپ آسانی سے مزیدار بریزڈ بینگن بھی بنا سکتے ہیں۔ چاہے یہ فیملی ڈنر ہو یا روزانہ کی غذا ، یہ ڈش آپ میں بہت زیادہ رنگ ڈال سکتی ہے!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں