اگر مجھے سمندری غذا سے الرجی ہے تو مجھے کون سے پھل کھانا چاہئے؟

اگر مجھے سمندری غذا سے الرجی ہے تو مجھے کون سے پھل کھانا چاہئے؟ الرجی سے نجات کے ل natural قدرتی انتخاب

سمندری غذا کی الرجی کھانے کی الرجی کی ایک عام قسم میں سے ایک ہے اور اس کی وجہ سے جلد کی خارش ، لالی ، سوجن ، اسہال اور یہاں تک کہ سانس لینے میں دشواری جیسے علامات پیدا ہوسکتے ہیں۔ اگر الرجک رد عمل ہوتا ہے تو ، وقت میں طبی امداد کے حصول کے علاوہ ، کچھ پھلوں کی مناسب کھپت بھی تکلیف کو دور کرنے میں معاون ثابت ہوسکتی ہے۔ مندرجہ ذیل پھلوں کی سفارشات اور سمندری غذا کی الرجی سے متعلق احتیاطی تدابیر ہیں جن پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔

1. پھل سمندری غذا کی الرجی کو کیوں دور کرسکتے ہیں؟

کچھ پھل وٹامن سی ، اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی سوزش والے اجزاء سے مالا مال ہوتے ہیں ، جو الرجک رد عمل کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ مثال کے طور پر:

2. گرم تلاش کی سفارش: سمندری غذا الرجی والے لوگوں کے لئے موزوں 5 پھل

سماجی پلیٹ فارمز پر حالیہ گفتگو کے مطابق ، مندرجہ ذیل پھلوں کا ذکر کئی بار کیا گیا ہے:

3. احتیاطی تدابیر

1.سمندری غذا کے ساتھ پھل کھانے سے پرہیز کریں: جیسے پرسیمون (ٹینک ایسڈ پر مشتمل ، جو آسانی سے اپھارہ کرنے کا سبب بن سکتا ہے) ، انگور (جو ہاضمے پر بوجھ بڑھا سکتا ہے)۔

2.اگر آپ کو الرجی ہے تو محتاط رہیں: آم ، ڈورین اور دیگر اشنکٹبندیی پھل کراس الرجی کا سبب بن سکتے ہیں۔

3.اگر آپ کو شدید الرجی ہے تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں: پھل صرف معاون کنڈیشنگ کے طور پر استعمال ہوتے ہیں۔ اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، آپ کو وقت کے ساتھ دوائی لینے کی ضرورت ہے۔

4. نیٹیزینز کے ذریعہ گرما گرم معاملات پر تبادلہ خیال کیا گیا

ویبو عنوانات#سیفوڈ الرجی سیلف ہیلپ گائیڈ#، متعدد صارفین نے اپنے تجربات شیئر کیے:

• @ہیلتھ 小达人: "جب بھی میں کیکڑے کھانے کے بعد آدھا انناس کھاتا ہوں تو ، لالی اور سوجن میں نمایاں کمی آتی ہے۔"
• @نیوٹریشنلسٹلاوانگ: "لیموں کے شہد کا پانی ، وٹامن سی + اینٹی آکسیڈینٹ ڈوئل اثر سے نجات کی سفارش کی گئی ہے۔"

خلاصہ

پھلوں کا معقول انتخاب سمندری غذا کی الرجی کی علامات کو دور کرنے میں مدد کرسکتا ہے ، لیکن انفرادی اختلافات بڑے ہیں ، لہذا آپ کو اپنی صورتحال کی بنیاد پر کوشش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر علامات برقرار یا خراب ہوتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کرنا یقینی بنائیں۔

۔