پادنا اور اسہال میں کیا غلط ہے؟

پادنا اور اسہال کا کیا ہوا؟ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر صحت کے مشہور عنوانات کا تجزیہ

حال ہی میں ، "پادنا اور اسہال" سے متعلق موضوعات نے سماجی پلیٹ فارمز اور صحت کے فورمز پر وسیع پیمانے پر گفتگو کو جنم دیا ہے۔ بہت سے نیٹیزین نے اسی طرح کے علامات کی اطلاع دی ہے اور وہ اس بارے میں پریشان ہیں کہ آیا وہ غذا ، بیماری یا موسمی تبدیلیوں سے متعلق ہیں یا نہیں۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک کے ہاٹ اسپاٹ ڈیٹا کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ تین پہلوؤں سے تجزیہ کیا جاسکے: اسباب ، جوابی اقدامات اور سائنسی وضاحتیں ، اور حوالہ کے لئے ساختی اعداد و شمار کو جوڑیں۔

1. گرم عنوانات کے اعدادوشمار (آخری 10 دن)

2. عام وجوہات کا تجزیہ

1.غذائی عوامل: حال ہی میں بہت سی جگہوں پر درجہ حرارت اچانک بدل گیا ہے ، اور ٹھنڈے مشروبات اور مسالہ دار کھانے کی مقدار میں اضافہ ہوا ہے ، جو آنتوں کو آسانی سے پریشان کرسکتا ہے۔

2.وائرل انفیکشن: نورو وائرس ، روٹا وائرس وغیرہ کے موسمی اعلی واقعات اسہال کا باعث بن سکتے ہیں جس کے ساتھ ساتھ پیٹ میں اضافہ ہوتا ہے۔

3.لییکٹوز عدم رواداری: کچھ لوگ دودھ یا دودھ کی مصنوعات پینے کے بعد علامات پیدا کرتے ہیں۔

4.آنتوں کے پودوں کا عدم توازن: اینٹی بائیوٹکس یا ضرورت سے زیادہ تناؤ کا زیادہ استعمال آنتوں کے مائکروکولوجی کو ختم کردے گا۔

3. سائنسی ردعمل کے اقدامات

4. نیٹیزین لوک علاج کی تاثیر کی تشخیص پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کرتے ہیں

1.اسہال کو دور کرنے کے لئے ابلی ہوئی سیب: زیادہ گرمی ، لیکن صرف ہلکے اسہال کے لئے موزوں ہے (پیکٹین پانی کو جذب کرسکتا ہے)۔

2.براؤن شوگر ادرک کا پانی: ممکنہ طور پر سرد قسم کے اسہال کے لئے موثر ، لیکن بیکٹیریل اسہال کے لئے موثر نہیں ہے۔

3.روزہ تھراپی: غلط طریقہ پانی کی کمی کو بڑھا سکتا ہے۔

5. ڈاکٹر کے پیشہ ورانہ مشورے

بیجنگ ڈیپارٹمنٹ آف معدے کے ڈائریکٹر ، ڈاکٹر لی نے اس بات کی نشاندہی کی کہ: "اگر علامات 48 گھنٹوں سے زیادہ عرصے تک چلتی ہیں ، یا اس کے ساتھ زیادہ بخار اور الٹی ہوتے ہیں تو ، بروقت جانچ کی ضرورت ہوتی ہے اور معمول کے علاج کی ضرورت ہوتی ہے اور معمول کے علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ حالیہ آؤٹ پیشنٹ کلینک میں ، اسی طرح کے 30 فیصد معاملات غیر منقولہ راستے کھانے سے متعلق ہیں۔"

6. روک تھام کے نکات

cold ٹھنڈے اور کچے کھانے کی اشیاء میں ملاوٹ سے پرہیز کریں
hands کھانے سے پہلے ہاتھ دھوئے اور صاف کریں
• فرج کھانے کو اچھی طرح سے گرم کرنے کی ضرورت ہے
pro پروبائیوٹکس کی مناسب مقدار کو پورا کریں

تجزیہ کے ذریعہ ، یہ دیکھا جاسکتا ہے کہ "پادنا اور اسہال" زیادہ تر موسمی اور زندہ عادات سے متعلق ہے ، لیکن ہمیں پیتھولوجیکل وجوہات کے بارے میں چوکس رہنے کی ضرورت ہے۔ کلیدی علامات کو سائنسی اعتبار سے علاج کرنا ہے ، آن لائن لوک علاجوں کی آنکھیں بند کرکے پرہیز کرنا ہے ، اور جب ضروری ہو تو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنا ہے۔